Blog / ¿Decides… o solo reaccionas? El entrenamiento que nadie está haciendo
29 junio, 2025 Por Jorge Cárdenas

¿Decides… o solo reaccionas? El entrenamiento que nadie está haciendo

En el deporte y en la vida, reaccionar y decidir no es lo mismo. Te contamos por qué la toma de decisiones es una de las habilidades más importantes… y más olvidadas en el entrenamiento.

¿Decides… o solo reaccionas?

Hace unos días te hablé de banquillos calientes.

De esos momentos donde todo se juega en segundos.
 Y el coach tiene que estar ahí.

Hoy te traigo algo más fino.
 Más sutil.
 Y mucho más importante.

La diferencia entre reaccionar… y decidir.

Y antes de seguir, te comento esto rápido:

Hemos abierto un experimento de 14 días.

Un grupo gratuito en WhatsApp.

🔗 [ÚNETE A “Dr. Férriko 24/7”]

Una extensión de esta consulta.
 Un lugar donde seguimos hablando de lo que de verdad importa.

Volvamos al tema.

Reaccionar es responder desde la emoción.
Decidir es actuar con dirección.

  • Un jugador reacciona cuando lanza la pala tras un fallo.
  • Pero decide cuando cambia su enfoque, se adapta… y sigue.
  • Un padre reacciona cuando grita desde fuera de la pista.
  • Pero decide cuando observa, comprende y luego acompaña.
  • Un entrenador reacciona cuando se frustra y se lo lleva puesto.
  • Pero decide cuando aguanta y pone el foco en el siguiente punto.

¿Y sabes qué?

Nadie entrena esto.

Todo el mundo entrena:

  • Golpes.
  • Tácticas.
  • Sesiones.
  • Repeticiones.

Pero…

¿Quién entrena la toma de decisiones?
¿Quién entrena al entrenador?
¿Quién prepara a los padres?
¿Quién sostiene al jugador cuando no hay tiempo para pensar?

Porque cuando hay tiempo, cualquiera decide.
 Pero cuando no hay tiempo…

solo queda reaccionar.

Y si no te has entrenado antes…
 reaccionas mal.

Por eso en A SU LADO entrenamos a los que entrenan.

Y no me refiero a enseñar vídeos.
 Sino a enseñarte a ti.

  • Cómo actuar en los momentos clave.
  • Cómo pensar cuando todos gritan.
  • Cómo dirigir sin perder el control.
  • Cómo construir autoridad sin levantar la voz.

Porque si tú decides mejor:

  • Tu jugador lo nota.
  • Tu entorno lo nota.
  • Tú lo sientes.

Y todo cambia.

🎁 Esta semana tenemos un nuevo directo exclusivo en la plataforma.

Solo para los que están dentro antes del 1 de agosto.

Un directo sobre:

  • Cómo tomar mejores decisiones.
  • Cómo reaccionar menos.
  • Cómo no perder el control cuando más lo necesitas.

¿Estás dentro?

[ENTRAR A “A SU LADO” – PLAZAS ABIERTAS HASTA EL 1 DE AGOSTO]

P.D.
Después del viernes, este directo no se volverá a emitir.
Solo lo verán los que ya están dentro.

Jorge Cárdenas

Padel Pro Coach.
Entrenar te mejora. El propósito y la mentalidad te transforman.

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