Blog / ¿Aportas o apartas?
01 mayo, 2025 Por Jorge Cárdenas

¿Aportas o apartas?

Una reflexión de Jorge Cárdenas sobre la actitud silenciosa que cambia un entrenamiento. Y tres ejemplos claros para padres, entrenadores y jugadores.

¿Aportas o apartas?

Suma.
 O resta.

Hay personas que cuando están… todo mejora.
 Y otras, que cuando aparecen, todo se enrarece.

El ambiente cambia.
 Las caras se tensan.
 El ritmo se corta.

Y no hace falta hablar mucho.
 Solo ver qué pasa cuando estás tú.

¿Aportas o apartas?

Te lo digo sin rodeos:

  • Si eres padre o madre, ¿qué siente tu hijo cuando estás en la grada?


  • Si eres entrenador, ¿qué vibra el grupo cuando tú llegas?


  • Si eres jugador, ¿qué pasa con tu pareja o tus compañeros cuando te ven entrar?


He entrenado a jugadores que hacían subir el nivel sin tocar una bola.
 Y otros que lo bajaban, aunque hicieran todo perfecto técnicamente.

Porque la pista escucha.
 El equipo lo nota.
 Y el entorno reacciona.

Hoy te dejo 3 cosas que puedes hacer según quién eres, si de verdad quieres aportar más:

Si eres padre o madre:
 ¿Le preguntas “¿Ganaste?” nada más salir de pista?
 Prueba con: “¿Qué aprendiste hoy?”

Si eres entrenador:
 ¿Corriges antes de escuchar?
 Prueba con: “¿Qué intentaste hacer ahí?” antes de dar tu feedback.

Si eres jugador:
 ¿Bajas la cabeza cuando fallas?
 Prueba con: levantarla y mirar a tu compañero.

Pequeños gestos que lo cambian todo.
 Porque esto no va solo de jugar bien.
 Va de hacer que los demás quieran jugar contigo cerca.

Y eso vale más que cualquier punto.

¿Aportas o apartas?

Si no sabes qué responder,
 es momento de observarte más.

No solo en lo que haces,
 sino en lo que generas.

Seguimos.

— Jorge

P.D.
 Sigue cogiendo papeletas en el sorteo.
 Luego no llores si no te toca.


Jorge Cárdenas

Padel Pro Coach.
Entrenar te mejora. El propósito y la mentalidad te transforman.

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